பொதுவாக வெற்றிலை போடும் பழக்கும் அந்த காலத்தில் இருந்ததால் அது அவர்களுக்கு பல நோய்கள் வருவதை தடுத்து நிறுத்தியது ,வெற்றிலையின் நன்மை குறித்து நாம் இப்பதிவில் பர்ர்க்கலாம்.
1.இந்த வெற்றிலையுடன் இஞ்சி சாறு கலந்து கொடுத்தால் நுரையீரல் சம்பந்தமான நோய்கள் நம்மை விட்டு அகலும் .
2.மேலும் வெற்றிலையுடன் சுண்ணாம்பு சேர்த்து சுவாச பிரச்சினை உள்ள குழந்தைகளுக்கு தொண்டை குழியில் கொடுத்தால் அந்த பிரச்சினை அகலும் .
3.மேலும் மல சிக்கல் ,வயிற்று பொருமல் ,செரியாமை ,இருமல் ,தாய் மார்களுக்கு பால் கட்டி கொளல் போன்ற பிரச்சனைகளை இது சரி செய்யும்.
4.உங்களுக்கு வயிறு அல்லது செரிமான பிரச்சினைகள் இருந்தால், இந்த இலைகளில் காணப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் அதை சரி செய்யும் .
5.நீங்கள் அதை வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, நீங்கள் மென்மையான மற்றும் வலி இல்லாத குடல் இயக்கங்களைக் கொண்டிருப்பதைக் காணலாம்.
6.வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை அது கொண்டுள்ளது ,
7.மேலும் வெற்றிலை குடல் பிரச்சனையை சரிசெய்து உங்கள் இரைப்பை சாறுகள் மற்றும் செரிமான அமிலங்கள் சரியாக சுரக்கப்படுவதை உறுதி செய்கிறது.
8.நீங்கள் பசியின்மையால் அவதிப்பட்டு வருகிறீர்கள் என்றால் இவை உங்கள் பசியைத் தூண்டும்.
